癫痫在每个年龄阶段都有可能发生，癫痫主要好发于一些体质比较弱、免疫力不怎么强的儿童当中，据调查了解得知：儿童患癫痫的比例越来越大，所以大家在生活中要多了解此病症，及时的做好预防措施。

①保持情绪稳定：避免烦闷、焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪的刺激及过度兴奋和悲伤等，保持心情舒畅、乐观自信积极向上。

②坚持按期定时足量规律服药：要严格按照医生要求服药，不要自行减药、停药或换药，以免引起连续发作加重;如发现漏服应立即补服，当遇到感冒发烧、经期或有发作先兆时及时添加药量。原则上要坚持服药三年以上而从未发作者才能缓慢减量1年以上到停药。

③生活起居规律，保持精力充沛：忌过度疲倦劳累，夜间工作娱乐活动时间不能太长，要保证充足的睡眠休息时间;不宜通宵达旦玩麻将、纸牌。小孩不能玩画面刺激耀眼的电子游戏机，忌长时间观看惊险恐怖电影电视;不宜参加剧烈的长时间体育运动和空气流通性差、噪音大拥挤的歌舞厅等娱乐场所;避风寒暑热，如遇感冒发烧应立即退烧处理。

④选择安全轻松的工作：不宜从事驾驶、高空、火边及水上作业，不宜骑自行车等以免发生意外。避免注意力高度集中的脑力工作和长时间繁重体力工作，做到劳逸结合、松紧适度。

⑤合理饮食调理：忌饮水过量、饥饱失常，禁食肥甘厚腻、辛辣刺激发物。如烟酒、浓茶、牛羊狗肉、咖啡饮料、卤味春笋、鲤鱼雄鸡等。可适当食用含维生素、钙质丰富的蔬菜瓜果。

上述几种不常见的癫痫病因我们也不能忽视，生活中需要避免这些因素出现，如果发现癫痫病因，及时进行治疗，关于癫痫的病因和其他问题还有不清楚的地方，可以联系我们的医生进行咨询。医生提醒广大成人癫痫患者：在坚持持续治疗时，还要在生活上多加注意，要尽量避免诱发引发成人癫痫的原因，这样在很大程度上维持和巩固治疗效果，而且在一次癫痫发作后，要及时向您的主治医师咨询是否需要调整治疗方法，重视和接受医生的建议，积极进行生活上的防护。